おうち時間が増えると お掃除・洗濯が楽しい 次に海外ドラマ一気見が超楽しい ビックバン★セオリーが最高だったけど 今更ながらデス妻… デスパレートの妻たち 皆んなのおすすめだったけど イマイチみる機会を逃したけど たらたら見てたら途中から めちゃくち…

2021/06/28 琵琶の葉と柿の葉のお茶 毎日毎日飲んでたら 肌がワントーン白くなりました⤴️ ビタミンCたっぷりだから…❤️

2021/06/23のアンチエイジング 小松菜と豚肉と大根の煮物 シジミのお味噌汁 発芽玄米ご飯🍚🥢 発芽玄米ご飯で一汁一菜に挑戦中（笑）ですよ。 グルテンフリー 乳製品フリー生活 腸が綺麗だと美肌になるってエビデンスの 実験中（笑） ちなみにアレルギー性鼻炎が…

2021/06/20 皆さんはウイルスを怖がってますが 私にはもっと怖い物が… それは小麦粉と穀物を食べる牛の乳製品❌ 牛は草を食べ元気に放牧された乳製品⭕️ グラスフェッドバターは売っているけど チーズなどはなかなか無い だから私は一休さんのような食生活 今…