オートファジー16時間断食

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美容と健康の為オートファジー16時間断食してる

始めて二か月で体重が4キロも減りましたー

2016年のノーベル医学賞のオートファジー

なんだけど、人間はお腹を空かせた状態に

サーチュイン遺伝子🧬が活性化して

若返りの効果がある…なんたらかんたら

で…調べたら色々な芸能人もされてるみたく

私は昼12時〜18時の間しか食べない。と決めている

女子会パーティーは除く😃

パーティーでもお酒&つまみ位でたんぱく質には手を付けても炭水化物は摂取しないの

だからランチが私のブレックファースト

今日は福岡市中央区大名のビーフ亭の

ビーフステーキ🥩マジでここ最高に美味しい

通りすがりで開拓してしまった😃

おすすめです‼️

オートファジー効果はあるみたいで、

昨日2人の友人から肌が綺麗…とか。痩せて顔が小さくなった…とか言われました。ルン♫

福岡市中央区赤坂1-9-1 

コルギ小顔矯正のココサロン

顔のたるみをリフトアップマッサージ

小顔エステサロン 水素コルギ

オーガニックオイルでの施術

高濃度水素マシン ハイドロインパク

水素フェイシャルマシンでリンパを

流して見ませんか?

詳細は当サロンwebページ⬇️

https://coco-fukuoka.com/